Микроэлементы и витамины — необходимы для нормальной деятельности организма. Дефицит этих жизненно важных веществ оказывает отрицательное влияние на здоровье и вызывает ряд характерных заболеваний.
Анализы, виды исследования крови на витамины
Количество витаминов в плазме или сыворотке крови определяется:
- путем биохимического исследования,
- методом высокоэффективной жидкостной хроматографии.
- Используется также иммуноферментный анализ крови на витамины, ИФА, который расширяет спектр исследований.
- Биологическим материалом для анализа служит плазма, сыворотка крови, моча.
Причины витаминной недостаточности
Причинами витаминной недостаточности является:
- несбалансированное питание,
- поражения органов пищеварения,
- некоторые физиологические состояния — беременность, лактация.
- Витамины — это вещества, влияющие на все биохимические процессы в организме.
Показания, обязательные для проведения анализа на витамины
Исследование крови или мочи на витамины проводятся в следующих случаях:
- беременность и лактация;
- гинекологические проблемы,
- например, обильная менструация;
- период активного роста и полового созревания детей;
- появление признаков гипер- или гиповитаминоза;
- монодиеты;
- вредные условия труда;
- экологически неблагоприятные территории;
- резекция желудка или кишечника,
- патологии ЖКТ и поджелудочной железы;
- после химиотерапии;
- людям, находящимся в длительном стрессовом состоянии.
- лицам пожилого возраста.
Анализ крови, витамин B1, норма, отклонения
Витамин B1, или тиамин, способствует синтезу аминокислот, активно участвует в углеводном обмене.
- При дефиците тиамина развивается специфический полиневрит.
- В большом количестве содержится в оболочке и зародыше семян злаковых и других растений.
Показатели анализа на витамин B1:
- В норме плазма крови содержит 8-30 нмоль/л,
- Цельная кровь — от 70 до 180 нмоль/л тиамина.
- 80% витамина находятся в эритроцитах.
Показатели, норма витамина B2, значение
- Нормативное значение рибофлавина в крови от 5 до 50 нмоль/л.
- Витамин B2 (рибофлавин) распространен в природе, входит в состав растительных и животных клеток.
- Богатым источником рибофлавина являются дрожжевые грибки, особенно пивные дрожжи, молочные продукты, печень, почки и сердце.
- Витамин B2 участвует в кроветворении и тканевом дыхании, отвечает за состояние слизистой.
- Способствует усвоению фолиевой кислоты и железа из пищи,
- препятствует возникновению катаракты.
Анализ, норма и значение витамина B6
- Витамин В6 (пиридоксин) участвует в аминокислотном обмене,
- отвечает за состояние соединительной и мышечной ткани,
- значительно улучшает работу печени.
- Нормой считается значение от 20 до 125 нмоль/л в плазме крови.
Витамин B9, важный элемент крови, норма
Витамин B9 , или фолиевая кислота, важный элемент во всех обменных процессах нашего организма.
- Витамин B9 участвует в созревании эритроцитов.
- В норме содержится 5,4-40,0 нг/мл В9.
Анализ крови, витамин B12 , показатели, норма
Витамин B12, или цианкобаламин, необходим для кроветворения, при его дефиците нарушается синтез ДНК и РНК .
- Нормативное значение цианокобаламина (вит.В12):
- варьирует от 210 до 911 пг/мл.
- Единственный витамин, который синтезируется микроорганизмами (кишечными бактериями).
- Некоторое его количество поступает с животной пищей.
- Самый богатый источник печень и почки.
- Всасывание витамина B12 требует присутствия фактора Кастле, который вырабатывается в желудке.
Болезни, вызванные дефицитом витамина B12
Причиной дефицита цианкобаламина может быть:
- Внутренний фактор: заболевания и резекция желудка, глистные инвазии, дефицит фолиевой кислоты.
- Внешняя причина авитаминоза может быть: при недостаточном поступлении его с пищей, при анемии беременных, вегетарианцев и др.
Дефицит В12 может вызвать :
- макроцитарную анемию, характеризующуюся уменьшением количества эритроцитов и увеличения их в размерах.
- Возможно развитие фуникулярного миелоза — поражения клеток нервной системы.
- Исследование проводится с целью выявления причин поражения систем и органов кроветворения и нервной системы.
Анализ, показатели крови на витамин С, норма
Витамин C, или аскорбиновая кислота, относится к активным антиоксидантам, участвует в окислительно восстановительных процессах в организме.
- Отвечает за всасывание железа,
- состояние иммунной системы,
- стенок кровеносных сосудов.
При дефиците витамина C
- повышается ломкость сосудов,
- происходит задержка роста,
- восприимчивость к инфекциям.
- При большом дефиците возникает заболевание десен, цинга.
Показатели анализа крови:
- Сыворотка крови в норме содержит от 0,04 до 0,2 мг/л витамина C.
- Значение 0,02 мг/л свидетельствует о дефиците аскорбиновой кислоты.
Большое количество витамина содержится в шиповнике, черной смородине, апельсинах, лимонах, красном перце и других фруктах и овощах.
Анализ крови, показатель нормы витамина А
Витамин А, ретинол, играет важнейшую роль в организме человека. Относится к числу жирорастворимых витаминов.
- Растения, богатые пигментами — каротиноидами, обладают и наиболее выраженной А-витаминной активностью.
- Источники каротина — это морковь, красный перец, томаты, облепиха, рябина.
- Витамин А содержится в продуктах животного происхождения.
- Особенно богаты им печень и внутренний жир трески, палтуса, китов, тюленей.
- Много витамина А и каротина содержат молоко и молочные продукты.
Нормативное значение в анализе крови:
- от 0,30 до 1,20 мг/л — для взрослых,
- 0,18-0,70 мг/л — для детей.
В настоящее время, согласно принятой номенклатуре, различают:
- ретинол (витамин А1),
- дегидроретинол (витамин А2),
- ретиналь (витамин А- альдегид),
- теиноевую кислоту (витамин А- кислота).
Заболевания, связанные с дефицитом витамина А
Ретинол (витамин А)
- отвечает за репродуктивную и иммунную системы,
- зрение,
- обеспечивает целостность эпителия.
- Важна роль ретинола в эмбриональном развитии.
- При его участии формируется сердце, костная система, уши и глаза.
- Ретинол обеспечивает передачу нейронных сигналов в сумерках к сетчатке глаза.
Дефицит витамина А может быть причиной заболеваний:
- кожи (вплоть до дерматитов),
- волос (сухость, истончение и ломкость).
- Снижается зрение в сумерках.
- Воспаления конъюнктивы и век.
- Отмечается снижение иммунитета.
- Анализ крови на витамин А очень важен.
- Определение дефицита витамина А позволит выявить причину заболевания и сбалансировать рацион.
Почему важно сдать кровь на витамин D
Витамин D (кальциферол) участвует в обмене кальция и формировании костной системы.
- Недостаток кальциферола весьма опасен и может привести к тяжелым заболеваниям: рахиту в детском возрасте и остеопорозу в зрелом.
- Не менее опасен и избыток этого соединения, особенно у детей.
- Поэтому так важно сдавать периодически анализ крови на витамин Д, чтобы не допустить развития перечисленных заболеваний.
Показатели анализа крови на витамин d
- Физиологическая норма — от 30 до 100 нг/мл
- Недостаток — от 10 до 30 нг/мл
- Дефицит — от 0 до 10 нг/мл
- Возможно использование альтернативной единицы измерения — нмоль/л.
- Формула для пересчета единиц: нг/мл умножить на 2,496 = нмоль/л
Болезни, показания для анализа на витамин D
Анализ сыворотки крови на витамин D проводится для определения усвоения организмом кальция. Исследования назначают по показаниям, к которым относятся заболевания:
Анализ, показатели и норма витамина Е
Жирорастворимый витамин Е — представляет собой группу токоферолов. Содержится в продуктах растительного и животного происхождения, особенно много его в растительных маслах, яблоках, в пшеничных зародышах, пшеничной муке, картофеле и бобах.
- Является мощным антиоксидантом
- формирует коллаген,
- регулирует липидный обмен.
- Способствует нормализации процессов обмена в миокарде и скелетной мускулатуре.
- Уменьшает частоту и интенсивность приступов стенокардии.
- Потребность в витамине Е возрастает при беременности.
Показатели нормы содержания витамина Е в плазме (сыворотке ) крови :
- Нормой для взрослых считается от 5,0 до 20,0 мг/л.
Заболевания, если дефицит витамина Е
При дефиците витамина Е снижается активность ферментных систем, функционально связанных с мембранами клеток. Гиповитаминоз токоферола (витамина Е) вызывает:
- расстройство функции периферической нервной системы,
- скелетную миопатию,
- расстройство зрения (ретинопатию).
- С недостаточностью витамина Е могут быть связаны нарушения половых желез у мужчин.
Показатели, норма анализа на витамин К
Витамина К много содержится в зеленых растениях. Он незаменим при синтезе соединений свертывания крови.
- Нормальное содержание в сыворотке витамина К
- составляет от 0,10 до2,20 нг/мл.
Видео, увеличение веса, ухудшение зрения, все это недостаток витамина
Диагностика, значение анализа на витамины
Иногда врачи не могут выявить причину заболевания, которая лежит на поверхности и связана с недостаточным содержанием определенного витамина в организме. Проблему легко устранить, если
- откорректировать рацион питания
- или использовать необходимые витаминные препараты.
Для этого необходимо:
- пройти обследование,
- получить результаты анализов на витамины.
- Результаты исследований позволят
- провести дифференциальную диагностику гипер- или гиповитаминозов
- при схожей клинической картине заболевания.
- Это даст возможность сбалансировать рацион питания и лечение.
Анализ, когда нужно проверить кровь на микроэлементы
К жизненно необходимым (эссенциальным) микроэлементам относятся:
- железо, цинк, молибден, медь, хром,
- селен, йод, кобальт, марганец.
- Эти микронутриенты являются структурными элементами
- гормонов, ферментов, белковых соединений.
- Проведенный анализ крови на микроэлементы поможет
- выявить не только эссенциальные, но и токсичные вещества.
В качестве биоматериала для анализа могут использовться не только кровь, но и моча, волосы, ногти.
Расшифровка анализа на микроэлементы
Расшифровка анализа крови, норма
В норме содержание микроэлементов установлено в следующих диапазонах:
- железо — 9-30 мкмоль/л для женщин,
- 12 до 31 мкмоль/л для мужчин,
- 7 -22 мкмоль/л для детей;
- молибден — 0,0004 — 0,0015 мкг/мл;
- цинк — 0,75 — 1,50 мкг/мл;
- марганец — 0,007 — 0,015 мкг/мл;
- селен — 0,07 — 0,12 мкг/мл;
- йод — 2,0 — 50 мкг/мл.
Если показатели выше нормы
- Значительное превышение некоторых показателей,
- таких как марганец и селен,
- могут привести к отравлениям.
Если показатели ниже нормы
Недостаток тех или иных компонентов приводит к различным заболеваниям органов и систем. Например:
- дефицит железа приводит к анемии,
- йода – заболеванию щитовидной железы,
- недостаток марганца вызывает деминерализацию костей.
Подготовка к процедуре сдачи анализа
Достоверность результатов исследований будет выше,
- если придерживаться основных правил перед сдачей анализов:
- воздержаться от приема пищи;
- не проходить тепловые процедуры;
- снизить физические нагрузки;
- не употреблять алкоголь и никотин;
- воздержаться от приема лекарственных препаратов.
Причины дефицита витаминов и микроэлементов в крови
В настоящее время гиповитаминоз и микроэлементная недостаточность– совсем не редкое состояние организма.
- Оно связано с насыщенным ритмом жизни,
- рафинированным питанием,
- увлечениями монодиетами,
- постоянными стрессами.
- В этих условиях комплексное исследование на
- микроэлементы и витамины позволят выявить причину недуга
- и восстановить ресурсы организма
Видео, о витаминах, школа доктора Комаровского
- Анализы крови на гормоны
- Анализы крови, какие бывают
- Анализы на биохимию
- Анализы на витамины
- Анализы, диагностика кокковых инфекций
- АЦЦП анализ на ревматоидный артрит
- Беременность
- Болезни, какие анализы
- Быстрый анализ крови на туберкулез
- Виды генетического анализа
- Вирусные гепатиты
- Группы крови и наследственность
- Диагностика паразитарных инвазий
- Иммунологические анализы
- Как диагностировать цирроз печени
- Как предупредить атеросклероз, анализ на холестерин
- Как проверить сосуды на тромбы
- Какие анализы на сахарный диабет
- Какие анализы покажут рак
- Какие анализы покажут хеликобактер пилори
- Какие анализы при ожирении
- Общий анализ крови
- ОРВИ, ОРЗ или грипп
- Почему анализ крови на аллергию лучше кожной пробы
- ПЦР точный и быстрый анализ на инфекцию